生日当晚惨遭杀害的泰莉，一觉醒来仍然生勾勾，她以为只是生日前夕的恶梦，怎知醒来后的经历跟梦境完全一样，生日当晚再惨遭杀害，然后又一觉醒来…究竟是上天的大礼，还是死神的玩笑，她竟然无限次被杀，再无限次重返生日早上！泰莉醒完又死，死完又醒，她唯一可以做的，就是找出杀自己的神秘凶手，否则会被困在生日和死忌的无限轮回，直到永远…

该片讲述了大学生泰莉，不断重复经历她自己被人谋杀的一天来追查真凶的故事。

9月18日星期一，是放纵张扬的高校女孩泰莉·格尔布曼（杰西卡·罗德 Jessica Rothe 饰）的生日，同时也是她亡母的生日。前一晚她烂醉如泥，睡在了有一面之缘的男生卡特的房间。她醒来后回到宿舍，匆匆赶去上课。夜幕降临，姐妹们为她准备了惊喜的生日派对。谁知在赶赴派对的途中，泰 莉遭到蒙面男的杀害。吊诡的是，当她再度醒来时，发现自己又…