在14岁的时候，两个好朋友史蒂夫和罗伯就约定以后要永远一起搞摇滚他们的乐队Anvil被尊崇为加拿大金属摇滚的领袖，影响了诸如metallica,SlayerandAnthrax等乐队。这部纪录片介绍了这支加拿大传奇金属乐队Anvil的历史以及今朝，其中首度发表了多段重要影像，并配以多位金属大腕儿的访谈段落。

来自奥地利的布鲁诺（Sacha Baron Cohen 饰）是一档德语时尚节目的主持人，生活中他着装怪异前卫，大玩疯狂的同性恋游戏；荧屏中的他更加乖张出格，或诱导嘉宾说出争议性的言论，或干脆大闹T型台秀场。最终，他成名的愿望没有实现，反而被米兰的时装界所驱逐。一夜之间，布鲁诺的事业跌到谷底，连长久以来的同性恋人也琵琶别抱，最后只有忠心耿…