两个人在被卷入一场事故之后发现他们之间有一种超自然的关联。

24岁的乔纳森是纽约曼哈顿的一家建筑设计所的设计师，每天过着循规蹈矩的生活，并会对着公寓里的一台摄影机，记录下这一天的日程原来看似古怪的乔纳森还有另一重人格——他入睡几小时后，会变身为约翰继续生活。约翰同样也会用录像来向乔纳森讲述自己的生活。乔纳森无意之中发现约翰有一个交往对象埃琳娜，这有悖于他和约翰之间不可以谈恋爱的约…

郊外的一所大房子里，单身妈妈麦迪逊·海勒（艾丽·拉特AliLarter饰）独自带着一双儿女雅各布（麦克斯·罗斯MaxRose饰）和海莉（科洛·佩林ChloePerrin饰）过活。但是最近一段时间她饱受惊吓，因为在寂静的夜里，她和孩子们都曾目睹一个可怕的怪物在房间内出现。恐怖事件愈演愈烈，孩子们的身心受到极大创伤，海勒家的生活乱作一团。期间她也曾…