王凯、井柏然、萧敬腾、王嘉尔、杨烁、白敬亭六位男神组成男神战队，将经过神秘人布置的重重考验，一次又一次地突破自我，实现蜕变，成长为真正意义上的男神。节目全程启用海外顶尖拍摄团队，沿袭欧美大片制作手法，拥有电影级配置和家庭影院的画面质感，堪称“好莱坞式综艺”。

2020湖南卫视跨年演唱会，今年就是这么海+口=嗨！2019年12月31日晚一起跨年吧

王嘉尔、王一博、钟汉良、张艺兴四位队长加盟第三季，组成耳目一新的队长阵容，身体力行诠释“爱、和平与尊重”的街舞精神，在节目中选择优秀舞者，组成属于自己的街舞战队，并带领这支团队一路突破和挑战，争夺中国街舞的超级荣耀。

《Dream Knight》以歌舞为主题，讲述了一名被伤痛折磨的少女和一群身份不明的的美少年们一起构筑梦想、爱情和友情的故事。

没有什么事儿是一顿火锅解决不了的，如果不能，那就吃十一顿。《一起火锅吧》是《这！就是街舞 第三季》的会员衍生节目，四位队长和总导演、总编剧一起畅聊本期节目热点，幕后的心路历程，同时会有热门选手惊喜现身，看队长如何应对。

《青春旅社》由王源、景甜、李小璐、何穗、李静、戴军、赵英俊、程晓玥、郭劲岐、狄倩伊、王自如，分两组分别经营两家青春旅社，接待来自五湖四海的游客，在创业生活中畅聊青春、倾听故事。两组共十一个青年，这其中有演员、歌手、运动员、创业者、城市白领、幕后工作者，来到美丽乡村，分两组经营两个青年旅社感受创业的艰辛，并且用年轻人擅长…

《DreamKnight》以歌舞为主题，讲述了一名被伤痛折磨的少女和一群身份不明的的美少年们一起构筑梦想、爱情和友情的故事。

《密室大逃脱》是由芒果TV推出的实景解密体验秀，杨幂、邓伦、黄明昊、大张伟、张国伟组成密逃小分队，进入不同主题故事的密室，全程全未知、无扮演、不限时，以最真实状态解谜逃脱，直到最终逃出密室。

内详